Medicii şi nutriţioniştii au atras atenţia asupra unui fenomen periculos pe care l-au dezvoltat angajaţii, aproape în mod inconştient. Oamenii au început să neglijeze pauza de masă, sub presiunea termenelor-limită la care trebuie să predea proiectele de la job.
Majoritatea alocă 30 de minute sau mai puțin pentru a lua prânzul.
Citiţi şi: Ce salarii oferă Spania românilor care doresc să aplice pentru munca sezonieră
Pauza de masă înseamnă şi deconectare
Conform unui studiu la nivel european, 70% dintre angajați își aduc farfuria în fața calculatorului și continuă să lucreze ori navighează pe Internet. Specialiştii transmit că pauza de masă nu presupune doar a-ţi consuma mâncarea, ci şi deconectarea de la sarcinile locului de muncă.
"Creierul nostru, din păcate, nu poate să fie atent în mai multe locuri odată și ideal ar fi ca el să se concentreze pe digestia noastră, încât să nu apară diferite situații de genul patologii, balonări, disconfort abdominal", a spus Larisa Rusu, nutriționist, pentru Pro TV.
Potrivit unui raport, cei mai mulți salariați alocă în medie 40 de lei pentru masa de prânz. Doar 8% sunt dispuși să plătească mai mult.
Companiile caută angajaţi cu competenţe în AI
În 2024, angajaţii cu competenţe în AI au fost cu până la 56% mai bine plătiţi, dublu faţă de raportul din anul precedent, iar industriile ”cele mai expuse” la AI au înregistrat o creştere de 3 ori mai mare a veniturilor pe angajat (27%) comparativ cu cele ”cel mai puţin expuse” (9%).
”Inteligenţa artificială sprijină angajaţii să devină mai productivi, mai valoroşi şi mai bine plătiţi, iar numărul de locuri de muncă este în creştere inclusiv pentru rolurile considerate cele mai expuse automatizării”, reiese din raportul PwC.
Numărul de locuri de muncă creşte în aproape toate tipurile de ocupaţii expuse AI.
”Observăm că cererea pentru locuri de muncă expuse AI este în creştere şi generează o transformare rapidă a competenţelor cerute de angajatori.
Concluziile raportului nostru arată că potenţialul uman rămâne esenţial în era AI. Cu sprijinul potrivit, angajaţii pot prelua roluri mai complexe şi mai valoroase, însă adevărata provocare va fi capacitatea lor de a ţine pasul cu tehnologia, o cursă în care este necesară învăţarea continuă”, a afirmat Gabriel Voicilă, partener tehnologie, PwC România.
