Puțini români au idee că „boala” care ne afectează deja 2,5 milioane de locuitori ai țării poate avea urmări extrem de grave, inclusiv deces. La nivel mondial, anual, mor 870.000 de persoane din această cauză, în diferite ipostaze. Cei mai afectați ar fi chiar tinerii, noua generație care trăiește cu „blestemul” tehnologiei.
Este vorba despre singurătate. Nu neapărat despre lipsa unui partener de viață, ci despre izolarea de familie, prieteni, lumea înconjurătoare. Acaparați sunt cei care trăiesc mai mult la muncă și pe rețelele de socializare. Datele oferite de institute de statistici, la nivel mondial, arată că cei care se găsesc în astfel de situații suferă de accidente cerebrale, atacuri de cord sau îşi iau singuri viaţa, pe fondul singurătății.
Există, de regulă, două mari categorii: cei care trăiesc în iluzia că nu sunt singuri pentru că au „prieteni virtuali” este prima. Cea de-a doua este formată din persoane care aleg conștient să fie singuri. Fie din comoditate, fie din teama de abandon.
Potrivit datelor invocate de Antena 3 CNN, mulți bătrâni, dar și tineri, au săptămâni bune de când nu au mai vorbit cu nimeni. La nivel global, unul din 6 oameni are această problemă, arată Organizația Mondială a Sănătății (OMS).
Cum poate fi tratată „boala”, indiferent de vârstă. Remediul nu este de tip medicamentos
Cea mai simplă variantă de rezolvare, care nu costă niciun ban, este comunicarea. Cei care nu au persoane apropiate pot opta pentru activități speciale, organizate, atât pentru tineri, cât și pentru seniori. Multe dintre ele sunt făcute publice pe rețelele de socializare. Important este să ai curajul de a face un astfel de pas.
O altă variantă, pentru cazurile mai grave, în care „boala” este destul de acută, a fi discuția cu un specialist. Un psiholog este cel mai în măsură să vă dea sfaturi și un real ajutor. Nu este un motiv de rușine să ceri ajutor când ai nevoie. În situațiile destul de grave, în care vorbim despre depresie, anxietate și altele, se poate ajunge și la psihiatru și medicamentație, pentru moment. Important este să vă căutați vindecarea, pentru o viață mai liniștită, care să vă facă să doriți să trăiți.
