Stimulează-ți vigilența mentală și menține-ți nivelul de energie cu o ceașcă de cafea Arabica
Cafeaua a fost savurată de secole pentru efectele sale energizante. Boabele de arabica sunt deosebit de bogate în cofeină, motiv pentru care sunt adesea folosite ca stimulent. Cafeaua Arabica are și alte beneficii, cum ar fi reducerea stresului și promovarea vigilenței mentale și a nivelului de energie.
Așadar, cum își exercită cafeaua magia? Atunci când bei cafea, influxul de cofeină intră rapid în fluxul sangvin. Acest lucru determină eliberarea de adrenalină și norepinefrină, doi hormoni care joacă un rol important în controlul tensiunii arteriale și al nervilor din tot corpul. Acești hormoni promovează, de asemenea, starea de veghe și stimulează funcția cerebrală. În cele din urmă, acest lucru face ca băuturile espresso să fie o modalitate excelentă de a-ți stimula starea de spirit și de a rămâne productiv pe tot parcursul zilei.
Identifică diferitele arome în cafeaua Arabica
Cafeaua Arabica este tipul de cafea care este cel mai des folosit în lume. Are o aromă ușoară și delicată, cu note de dulceață fructată și aciditate. Boabele de Arabica sunt cultivate în regiunile din jurul ecuatorului, ceea ce le conferă profilul de aromă caracteristic. Iată patru profiluri cheie de arome Arabica pentru a te ajuta să le identifici:
- Dulceață - Arabica tinde să fie mai dulce decât alte tipuri de cafea, ceea ce le face perfecte pentru a-ți îndulci ceașca de dimineață.
- Corpul mediu - Arabica are un corp mai echilibrat, cu o intensitate a gustului mai mică decât Robusta. Sunt ideale dacă preferi un profil de aromă mai blând.
- Aromă - Aroma unei Arabica poate fi florală sau fructată, dulce sau caramelizată în funcție de originea sa și de tehnicile de prelucrare. Boabele de înaltă calitate vor avea o aromă puternică, care iese în evidență față de celelalte. În funcție de preferințe, poți alege cafea Arabica RioTabak Columbia pentru notele sale de citrice cu ciocolată sau Cafea boabe Nicaragua RioTabak cu o plăcută aromă de caramel și vanilie.
- Complexitatea aromei - Cele mai multe Arabica de înaltă calitate vor avea arome complexe care variază de la prăjire ușoară la cea medie.
4 beneficii pentru sănătate ale cafelei 100% Arabica
Cafeaua Arabica este un tip de cafea care este cultivată în țări precum Etiopia, Honduras, Laos, Peru, Nicaragua, Columbia și Brazilia. Iată patru beneficii pentru sănătate ale consumului de cafea Arabica:
- ajută la îmbunătățirea funcției mentale și a concentrării;
- reduce riscul de diabet zaharat de tip 2;
- poate reduce simptomele de anxietate;
- te ajută să pierzi în greutate.
Cu tot stresul și eforturile pe care le presupune menținerea unui nivel ridicat de energie în fiecare zi, poți trece acum complet la cafeaua Arabica fără să îți faci griji pentru claritatea mentală. Cu proprietățile sale energizante, această infuzie delicioasă te va face să te simți energic ore în șir.
