Turismul a cunoscut noi tendințe în ultimi ani, preferințele călătorilor schimbându-se de la un sezon la altul. De ceva timp însă, un nou trend pare să prindă tot mai mult în Europa. Este vorba de sleep tourism, adică turismul dedicat somnului. Pentru astfel de sejururi, clienții sunt dispuși să plătească sume uriașe de bani.
În contextul vieții cotidiene tot mai stresante, foarte mulți europeni au început să se confrunte cu probleme în ceea ce privește odihna. Mai exact, tot mai multe persoane nu pot dormi bine noaptea. În acest context a apărut un nou concept de turism, și anume sleep tourism.
Astfel, în mai multe țări din Europa au apărut hoteluri dedicate odihnei. Aici, turiștii vin să scape de problemele pe care le au cu somnul. Sejururile de acest tip nu costă deloc puțin, ajungând până la 10.000 de dolari.
Sleep tourism devine un adevărat trend în Europa
Unul dintre locurile în care turiștii vin să scape de problemele cu somnul este Hotelul Chenot Palace, care se află lângă orașul Lucerna, în Elveția. Clădirea, construită în 1875, a fost concepută drept un spațiu dedicat sănătății. De-a lungul timpului, acest hotel a atras personalități precum Regina Victoria și Mark Twain. Astăzi, oaspeții plătesc chiar și 10.000 de dolari pentru un sejur dedicat îmbunătățirii somnului.
Cum atmosfera este esențială pentru un somn bun, camerele hotelului sunt special concepute, accentul fiind pus pe acustică, tehnologie și tratamente dedicate.
„Suntem cunoscuți în industrie pentru programele noastre de detoxifiere și profităm de faptul că avem clientul aici, pentru că ne permite să-i reglăm ritmul circadian. Programul creează o rutină și oferă stimulii necesari pentru creier să sincronizeze corect perioadele de zi și de noapte.
Pereții și, mai ales, tavanul sunt realizați din materiale care atenuează zgomotul, iar apoi adăugăm iluminare și sunete special alese. Toate acestea lucrează împreună pentru a te ajuta să adormi și să te trezești revigorat dimineața.
Ceea ce încercăm să facem este să-i învățăm rutina, ritmul. (Oamenii) vor să se trezească într-un mediu calm. Apoi, pe parcursul zilei, încercăm să stimulăm producția moleculei numite adenozină”, a declarat Dr. George Gaitanos, director operațional și științific, Chenot.
Tratamente speciale pentru cei care nu dorm bine noaptea
Adenozina joacă un rol esențial pentru un somn odihnitor: nivelul ei crește natural pe parcursul zilei, iar noaptea ne ajută să adormim. Pentru a stimula acest proces, turiștii cazați în Hotel Chenot Palace urmează diferite tratamente. Unul dintre cele mai populare este crioterapia, care presupune expunerea corpului la temperaturi extrem de scăzute.
„Evită expunerea la lumină seara, nu mânca mult, evită alcoolul și fă-ți exercițiile obișnuite. Respectă-ți corpul. Cred că toate acestea te vor ajuta”, a explicat Dr. George Gaitanos.
