Ce trebuie evitat la masa de Crăciun: Sfaturile medicului Tudor Ciuhodaru

Medicul Tudor Ciuhodaru le-a oferit românilor câteva sfaturi, pentru a ca aceștia să evite să ajungă la spital de Crăciun.

„

Pentru bolnavii cronici, cu boli digestive mai ales, pentru cei cu afecţiuni cardiace sau metabolice, este necesar să respecte regimul şi în această perioadă. Eventuale excese se vor face doar după un consult la medicul de familie. Nu se întrerupe în niciun caz tratamentul doar pentru a mânca şi bea.

Celor care vin după post, le recomand să reia progresiv alimentaţia, fără doze mari de grăsimi dintr-odată, pentru că în mod cert vor ajunge la spital.

Apropo de cei care vor consuma carne şi grăsimi în exces, să nu uite şi de salatele din fructe şi legume proaspete, pentru a asigura un regim echilibrat. Nu în ultimul rând, vremea e frumoasă, aşa că recomand plimbări în aer liber, pentru a compensa consumul de calorii.

Moderaţia trebuie să fie deviza acestor sărbători. Sărbătorile sunt despre familie, despre noi toţi, nu despre mâncare!", a explicat medicul Tudor Ciuhodaru, pentru Dcnews.ro.

Vezi și

În Ajun de Crăciun, doctorul Monica Pop a răbufnit: ‘Au fost crime organizate! Aduceți-i înapoi!’

SURSE Primul cap care va pica în Ministerul de Interne, după numirea lui Lucian Bode ca ministru

Covid-19 nu mai trebuie să facă pauză doar atunci când fumezi sau mănânci pe stradă – Opinie

Ce trebuie evitat la masa de Crăciun: Sfaturile medicului Tudor Ciuhodaru

Urmărește-ne pe social media

Trending

Anamaria Gavrilă de la POT s-a făcut pro-europeană. Șefa partidului care îl susținea pe Călin Georgescu, mesaj neașteptat

Beneficiile pe care Ilie Bolojan le va avea pentru că a fost premier. Ce pensie îi va da statul pentru 10 luni de mandat

Pensii marca AUR. George Simion le promite seniorilor o nouă lege prin care să fie protejați

România, printre liderii creșterii marilor averi în Europa: Numărul ultra-bogaților s-a dublat în ultimii cinci ani

Sondaj IRES: Românii rămân pro-europeni, dar scepticismul crește. Doar 47% cred că aderarea a adus beneficii

Horoscop financiar: bani și carieră pentru 10 mai 2026 - Stabilitate și progres

România pierde aproape 200 de milioane de euro din PNRR. Vicepremierul Oana Gheorghiu acuză incompetență și dezinformare

Topul băncilor din România în 2025: Diferențe surprinzătoare între grupurile financiare și instituțiile de credit individuale

Turismul și HoReCa se confruntă cu dificultăți majore: Scădere de 8,1% a turiștilor români în primul trimestru din 2026

Comisia Europeană încurajează România să continue consolidarea fiscală. Costurile de împrumut au început să scadă

Articole Similare

Pensii marca AUR. George Simion le promite seniorilor o nouă lege prin care să fie protejați

2,9 milioane de pensionari vor primi ajutor financiar de la 4 mai 2026. Cine beneficiază și cât primește

Alocația pentru copiii peste 3 ani, redusă la 100 de lei. „Restul” de bani, doar pentru elevii de 10 la purtare

Greva profesorilor ar putea afecta toți elevii din România. Protestul, anunțat pe 25 mai

Mașina pe firmă nu mai e „sigură”: ANAF verifică tot. Diferența care te poate costa scump

Parteneri

Tensiuni în USR! Ministrul Apărării, Radu Miruță: 'Jenant'

Numai 6-s norocoase: Ce numere au fost extrase la loto

Ludovic Orban cere un premier de la PSD: 'Au dat jos un guvern, ei trebuie să vină cu soluţia de guvernare' / Critici dure la adresa lui Nicușor Dan

Gheorghe Fikl prezintă „Dominion” la Bienala de la Veneția