În noaptea de sâmbătă, 24 octombrie 2026, spre duminică, 25 octombrie, România revine la Timpul Legal Român. Ceasurile se dau înapoi cu o oră, astfel că ora 04:00 devine ora 03:00. Ziua de 25 octombrie va avea 25 de ore, fiind cea mai lungă din anul calendaristic.
Când are loc trecerea la Timpul Legal Român
Dispozitivele electronice inteligente, precum telefoanele mobile, ceasurile digitale, calculatoarele portabile și alte echipamente conectate la internet, își pot actualiza automat ora, dacă au activată sincronizarea. Doar ceasurile clasice, de perete sau de mână, precum și aparatele electrocasnice fără sincronizare digitală, necesită reglare manuală din partea utilizatorilor.
Ce este Timpul Legal Român
Deși mulți folosesc expresia „trecerea la ora de iarnă”, nu există în mod oficial o asemenea denumire. Se revine de fapt de la ora de vară la Timpul Legal Român, care reprezintă timpul standard al țării noastre. Acesta corespunde Orei Europei de Est, adică UTC+2, fiind cu două ore înaintea Timpului Universal Coordonat.
Din martie până în octombrie, România folosește fusul orar UTC+3, cunoscut ca Ora de Vară a Europei de Est. Trecerea se face conform Directivei 2000/84/CE, care reglementează aceste schimbări în Uniunea Europeană din anul 2001. Scopul inițial a fost folosirea mai eficientă a luminii naturale și reducerea consumului de energie electrică pe parcursul serii.
Cum sunt afectate trenurile și transportul
Revenirea la Timpul Legal Român nu modifică mersul trenurilor în vigoare. Trenurile care pleacă din stațiile de formare după ora 04:00 vor respecta orele din Mersul Trenurilor în vigoare, raportate la ora Europei Orientale. Garniturile aflate deja în circulație vor opri în stațiile din parcurs și vor staționa până la ora programată în graficul oficial.
Deoarece și țările vecine efectuează aceeași schimbare în aceeași zi, trenurile internaționale vor circula conform orarului obișnuit. Trenurile aflate aproape de stația finală își vor continua mersul până la destinație, conform precizărilor CFR Călători.
Efectele asupra sănătății în sezonul rece
Orice modificare a ritmului circadian poate avea consecințe asupra organismului. Revenirea la timpul standard aduce o oră în plus de odihnă, iar un studiu din 2024 a arătat o scădere temporară a evenimentelor cardiovasculare acute și a ratelor de mortalitate în săptămânile următoare trecerii la ora standard.
Totuși, somnul poate fi perturbat chiar și atunci când câștigăm o oră. Tranzițiile orare pot reduce perioadele de somn profund și pot agrava afecțiuni precum migrenele. Expunerea mai redusă la lumină naturală în a doua parte a zilei poate altera secreția de serotonină și melatonină.
La unele persoane apar tulburări de stare de spirit, oboseală accentuată și irascibilitate. Faptul că întunericul se instalează mai devreme poate reduce vizibilitatea în trafic și poate crește riscul de accidente rutiere în intervalele cu vizibilitate redusă.
Organismul are nevoie de o perioadă de adaptare. În acest interval pot apărea scăderea capacității de concentrare, tulburări de memorie pe termen scurt și o eficiență redusă a activităților zilnice profesionale și personale.
Istoricul schimbării orei în țara noastră
România a folosit pentru prima dată ora de vară în anul 1932, în intervalul 22 mai – 2 octombrie. În perioada 1941-1979 nu s-a mai aplicat acest sistem. Începând din 1979, trecerea s-a reintrodus cu unele excepții, fiind aplicată de la sfârșitul lui martie până la sfârșitul lui septembrie.
Din anul 1997, schimbarea se produce în ultima duminică din martie și în ultima duminică din octombrie. La nivel european, Parlamentul European a votat în martie 2019 sprijinirea unui proiect de renunțare la schimbarea sezonieră a orei, însă o decizie finală nu a fost luată până în prezent. Dezbaterea continuă la nivel comunitar fără un termen clar de aplicare.
Perspectivele europene privind ora de vară
Un proiect de lege publicat în 2018 propunea ca statele membre să renunțe la schimbarea sezonieră. Deși Parlamentul European a votat în favoarea acestei direcții în 2019, procesul legislativ nu a fost finalizat. Până la o decizie comună, toate statele membre continuă să aplice sistemul actual conform directivei în vigoare.
În primăvara acestui an, schimbarea a avut loc în noaptea de 28 spre 29 martie, când ora 03:00 a devenit ora 04:00. Acea duminică a avut 23 de ore. Revenirea din octombrie inversează ajustarea ceasurilor, fără să modifice durata naturală a luminii solare.
Surse: Antena 3 CNN.
