Amorțeală, furnicături la nivelul mâinilor și al picioarelor, senzație de amețeală și pierderea echilibrului. Îți par cunoscute aceste stări? Anemie, slăbiciune sau oboseală, dificultăți de gândire, halucinații sau chiar limba inflamată pot însemna lipta vitaminei B12.
Această lipsă din organism poate fi depistată numai printr-un test de sânge. Dacă este lăsată netratată această problemă în timp poate cauza atât boli de sânge cât și probleme neurologice severe.
Vezi și Fosta avocată a Alinei Bica, noi dezvăluiri cutremurătoare! „I-au scos fetița din burtă și i-au arătat-o, MOARTĂ”
Singurele alimente de unde poți procura vitamina B12 sunt: carnea, ouăle, carnea de pasăre, produsele lactate.
Vegetarienii și veganii au un risc crescut pentru deficitul de vitamina B12 , deoarece plantele nu o conțin și nici nu iau suplimentele necesare.
Există persoane care nu consumă alimente ce conțin această vitamină și persoane care deși o consumă nu o asimilează, potrivit clicksanatate.ro.
Simți oboseală mare și nu ai chef de nimic! Atenție la această vitamină care te poate da peste cap
Sursă foto: bugetul.ro
DISTRIBUIE
Urmărește-ne pe social media
Trending
21 sepActual
Produsul de la Lidl pe care șoferii îl iau imediat de la raft. Se găsește doar până pe 27 septembrie în magazine, este extrem de util
21 sepSocial
Milioane de pensii au fost calculate greșit și abia acum s-a aflat. CNPP revine cu anunțul valabil pentru toți seniorii, ce au de făcut acum
21 sepPolitica
Cine este și cu ce se ocupă Răzvan Leu, bărbatul pe care Călin Georgescu l-ar fi păgubit cu 1,1 milioane de euro. Este acționar la multe firme mari din România
21 sepSport
Simona Halep. Situația actuală și planurile pentru revenirea în tenisul de elită
21 sepExterne
Soți închiriați la plata cu ora. Pare banc, dar a ajuns să fie realitatea din această țară
07:30Politica
AUR anunță decizia în privința lui Mureșan și numește „singura soluție" de ieșire din criză
21 sepEconomie
Facturile de curent și gaze, mărite, dar nu din cauza consumului. Pentru ce vor plăti românii în plus
21 sepEconomie
Când să cumperi de la Pepco ca să economisești și mai mulți bani. De ce joia este una dintre cele mai bune zile
07:00Economie
S-a zis cu voucherele de vacanță. Declinul evident al acestui „beneficiu" nu mai poate fi ascuns, schimbările condițiilor își spun cuvântul
08:00Politica
UDMR, mesaj tranșant pentru Siegfried Mureșan dacă nu strânge voturile necesare în Parlament
Articole Similare
10:45Social
Un balcon a căzut de la etajul 7 al unui bloc din București și a avariat o mașină
09:32Social
Proiectul privind uniformele școlare obligatorii a fost adoptat de Senat
21 sepSocial
Ce drepturi ai la locul de muncă, în perioada de probă. Este stipulat clar în Codul Muncii
21 sepSocial
Milioane de pensii au fost calculate greșit și abia acum s-a aflat. CNPP revine cu anunțul valabil pentru toți seniorii, ce au de făcut acum
21 sepPolitica
