Din ce în ce mai multe persane acuză oboseală cronică însoțită de alte simptome precum infecţiile frecvente, constipaţia, pungile de sub ochi sau problemele menstruale. Acestea pot fi rezultatul unui ficat suprasolicitat, care este pe punctul de a se îmbolnăvi.
Una dintre principalele cauze ale bolilor de ficat o reprezintă alimentația nesănătoasă (excese ale unor produse alimentare toxice). Dacă doriți să va protejați de bolile de ficat sau să nu le agravezi pe cele existente, este bine să evitați pe cât posibil alimentele de mai jos.
Citește și: Finlanda șochează Europa! Cum arată Miss Helsinki
Alimente interzise în bolile de ficat – alimente bogate în colesterol
Printre alimentele interzise în bolile de ficat se numără cele bogate în colesterol, precum carnea roșie, creveții, margarina, maioneza, untul, frișca și gălbenușul de ou. Acestea au un risc ridicat de a provoca boli de ficat. Medicii recomandă reducerea consumului de astfel de produse. Le poți înlocui însă, cu încredere, cu cereale integrale, fructe și legume.
Alimente interzise în bolile de ficat – alimentele de tip fast-food
Tot printre alimentele periculoase pentru ficat se numără cele de tip fast-food. Produsele de tip fast-food sunt pline de calorii, conțin foarte mult sodiu, iar consumate frecvent duc la o acumulare de grăsime în ficat. Din această cauză, acest organ se îmbolnăvește din cauza suprasaturării de grăsimi pe care trebuie să le proceseze, potrivit stiripesurse.ro.
